到底什么时候添加辅食?权威机构怎么说?
时间:2015-07-27 01:49:37
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我们建议六个月纯母乳喂养后,继续母乳喂养并添加辅食,但你的亲戚说,你一个月大就喝橙汁或者谷类食物了,看你现在长得多好,让我们给宝宝也来点吧。
你该如何理解这些不同的声音呢?
世界卫生组织:
婴儿在生命的前六个月以纯母乳喂养,以达到最优的生长发育和健康状况。此后,为了满足他们发展变化的营养需求,婴儿需要得到营养充分和安全的辅食,而母乳喂养则应继续进行,直至婴儿2岁大。
美国儿科学会:
在六个月以前引入辅食通常不会增加婴儿摄入的总热量,或是提高生长速度,而只是用缺乏保护成分的食物替代了富含保护成分的母乳。
加拿大儿科协会:
建议健康足月的婴儿在生命六个月以纯母乳喂养。母乳是婴儿最好的食物,母乳喂养可以持续至2岁或更大。
英国公共卫生部:
母乳是婴儿最好的营养来源,建议婴儿在生命的头六个月(26周)纯母乳喂养,因为这能提供婴儿需要的全部营养素。母乳喂养需要在六个月后继续进行,同时添加种类和数量相当的固体食物。
我们认为:
添加辅食的最佳时间六个月并不是一根绝对的线,而是应该关注孩子的状态:
1、 孩子对食物感兴趣
2、 孩子是否能自主控制脖子
3、 挺舌反射消失
提倡满六个月添加辅食,是考虑到其消化道发育更为完善,各种消化酶也开始出现,能有效降低过敏和感染的风险。