简单说：母乳妈妈可以烫发、染发、化妆。

没有任何证据表明，烫发染发成分会跑进乳汁里造成伤害。

如果跑进乳汁里的成分足够对孩子造成伤害，那么可能妈妈就已经先出现身体的症状倒下了。

但是孩子可能对染发烫发水的味道不那么喜欢，妈妈可能也要避免一下子形象改变太多造成孩子的不适应。

喂奶的时候将头发扎起来，不让小朋友啃咬自己烫染过的头发等。

烫染的时候也可以尽量避免染发剂和自己头皮接触，烫染完毕将药剂冲洗干净等。

母乳妈妈也可以化妆，其实原理同烫发染发。

皮肤的吸收率并没有那么高，同时进入乳汁的成分又会减少。

当然我们也要避免让孩子舔我们化过妆的脸，避免这些化学成分直接跑到孩子手上进而到嘴里。

因此我们化妆护肤的那些瓶瓶罐罐一定要收好，避免孩子们把它们玩具放进嘴里。

对于一些精油产品，我们会建议您咨询芳疗师，精油并非哺乳期禁忌，但怎么使用需要咨询专业人士。