背奶装备不要求多，因为过大过多不但没必要也会增加每日上班的负重。

1、 冰包。选择有一定厚度的冰包以保证充分的保冷效果，包壁尺寸大约1cm内，整包一般尺寸在24cm*20cm*15cm以内就已经足够。

2、 蓝冰。如果单位有冰箱，选择购买一块标准尺寸的蓝冰就够了，蓝冰的尺寸以冰包尺寸为参考，长度以正好贴边放进冰包为准。如果单位没有冰箱，那么妈妈需要购入两块蓝冰，冰包的一个侧面放一块，正好将奶瓶夹在蓝冰之间，你也可以选择适应奶瓶外形的波浪冰，除了保冷以外也可以固定奶瓶避免撒漏。

3、 奶瓶我们不建议购买太大容量的奶瓶，参考孩子对母乳一顿的需求度，我们建议购买150ml容积的奶瓶就足够。

假设妈妈在上班时候吸奶2-3次每次100ml左右，那么购买6-8个150ml奶瓶即可，上班带去3-4个，家里留下3-4个，每3-4个一组，当天替换。如果考虑奶瓶不能及时晾干的原因，也可以再多购置3个奶瓶以方便替换。举例：使用双边吸奶器的妈咪单次吸奶的两瓶奶可以放在一起，就可以多匀出一个空奶瓶供下次使用，如果每天使用双边吸奶器吸奶3次，那么带4个奶瓶上班，每次吸奶收集在一个奶瓶里，回家时会带回3瓶奶和1个空奶瓶。

玻璃虽然不像pp材质奶瓶那样容易刮伤，清洗和消毒的限制比较少，但却比pp材质奶瓶沉重，也经不起撞击容易碎裂。这两个材质根据妈妈偏好选择就好。

再次提醒容易挤奶的妈咪不要过多过度挤奶，瓶喂吃得多会影响亲喂，反而不利于母乳喂养。

4、 储奶袋并不是我们在背奶期常规建议的储存介质，一是考虑储奶袋是一次性使用材质比较不环保，二是比奶瓶容易破损，三是喂养时还是需要从储奶袋将乳汁倒入奶瓶里喂养，会比奶瓶储存多一道工序。

但如果是家庭长期储存冻奶，那么储奶袋可以减少储存体积，是不错的选择。

根据孩子一顿的母乳需求量，我们不建议买容量过大的储奶袋，不易化冻，化冻后的乳汁又必须当天吃完，因此妈妈可以考虑买150ml内的储奶袋。