由于现在的社会，会让很多新妈妈们选择在除了月子之后就开始了工作，那么这个时候就会将自己的母乳使用一些工具泵出来。对于这类的母乳能够保存多长时间呢？我们在保存的过程中需要注意什么？下面就和哺乳指导课程老师来看看吧。

　　一、如何保存母乳
　　1.室温保存
　　初乳：27～32℃室温内可保存12小时。
　　成熟母乳：15℃室温内可保存24小时;19～22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
　　2.冰箱冷藏
　　0～4℃冷藏可保存7天。
　　3.冰箱冷冻
　　低温冷冻条件可以最大限度地保护母乳中各种有益的营养成分不被破坏和损失掉，是最好的母乳保存方法。特别是对于职场妈妈来说，休完产假上班了，白天无法亲喂时，之前冷冻的母乳就可以派上用场了。
　　二、母乳保存注意事项
　　1.吸奶的过程一定要保证干净卫生，使用的吸奶器、奶瓶等要经过高温消毒。冷冻前，要选择大小合适而且干净卫生的容器，可以使用无菌储奶袋，或者使用经过蒸汽消毒的能耐热和低温的器皿，切忌选择壁薄的玻璃容器，以防冻裂。
　　2.储奶时每个容器中的奶量以一次哺乳量为单位储存，注意不要装满容器，因为母乳冷冻后会膨胀。将新鲜母乳放入-18℃的冰箱内，并在容器上标注日期、奶量等信息，以后按照日期先后取食。
　　3.不可将挤出的新鲜母乳加入已冷冻的母乳里。也不要将母乳存放在冷藏或冷冻室的柜门储物格内，因为那里的温度不稳定。
　　4.解冻后的母乳一定要在24小时内吃完,不能再次冷冻。
　　以上就是今天哺乳指导课程给大家带来的关于母乳储存的知识，对于喝不完的母乳和需要储存的母乳，大家可以根据这些方法进行储存。