患上产后抑郁症的五大原因
时间：2019-08-27 09:49:53
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之前我们一直都在聊如何解决产后抑郁，下面上海懿英产后抑郁指导的小编就和大家分享一下是什么原因导致我们的妈妈们患上产后抑郁的。
在妊娠分娩的过程中，妈妈们的体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，妈妈们会觉得心情十分愉快；但是在分泌后胎盘类固醇分泌突然减少，这就会使刚生产完的妈妈们心情十分抑郁。
2、分娩因素
妈妈们在生产过程引起过度的害怕和惊慌，或者是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力，让妈妈们的心情波动十分强烈，这个时候也是患上产后抑郁的原因之一。
3、孕期压抑
人的情绪变化往往是需要一个过程累计的，大多数孕妇从怀孕以后为了减少情绪波动对胎儿发育的影响，会刻意去压抑自己的情绪，尽可能让情绪保持相对的稳定，然而有些不良情绪并不会随着时间的推移慢慢自我释放掉，而是不断在心理累积，等到分娩之后，妈妈们在分娩过程中的害怕，会把内心积累的不良情绪一股脑的暴露出来，有些时候就会表现为抑郁。上海懿英产后抑郁指导的小编就此提醒各位准妈妈们，有情绪的时候，可以找家人进行倾诉，不要一直压抑着自己，以免伤害了自己的身体。
4、对宝宝过度担忧
大多数刚刚当了妈妈的小伙伴们，会对孩子格外关心，然而太过关心可能就会成为过度担忧，每天都会担心宝宝出现这样那样的健康问题和意外情况，长时间的这样精神过度担忧也有可能会发展成为抑郁情绪。上海懿英产后抑郁指导的小编告诉大家，这条不仅仅是新手妈妈们容易的产后抑郁的原因，也是绝大多数新手爸爸们患上产后抑郁的主要原因。小编提醒大家，如果觉得自己解决不来的，可以寻求有经验或者专业人士进行解决，过分担心问题不会自己解决的。
5、不适应角色转换
很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应，这其实主要是由于不够适应这种角色的转换。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到不能适应产后无法安睡，身体疲惫不堪。从而导致心情抑郁，增加患上产后抑郁症的风险。
以上就是上海懿英产后抑郁指导的小编和大家分享的内容，希望对大家有所帮助。如您想了解更多关于产后抑郁、母婴育儿方面的知识，欢迎点击上海懿英教育官网进行阅览：http://www.yiyn.com.cn。
