懿英告诉你泌乳的原理
时间:2019-08-06 10:24:56
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有一部分的新手妈妈在困扰为什么刚生完宝宝后母乳没有及时的分泌?还有一部分的准妈妈在思考为什么会有母乳是如何产生的?下面上海懿英教育泌乳顾问来给大家介绍一下泌乳的原因和如何处理。
刚刚分娩完是靠妈妈身体分泌的荷尔蒙产生乳汁,头三天是初乳,初乳是最珍贵的奶,蛋白质高,营养丰富,抗体最浓,所以被誉为“黄金奶”。孩子出生一个小时内开始吸吮乳房是最好的,一天吸8—12次,甚至更多。
第三天你的荷尔蒙会引起突然奶胀,有的妈妈是第四天甚至第五天,在月子里你的奶是通过宝宝的吸吮来控制的,但月子之后(通常后四到六周),很多妈妈发现奶量少了,这时候会很紧张,但不用担心,因为你和宝宝之间在奶量需求供应上已经达到一个平衡了,他的需求就是你身体提供的,这时你的乳房应该软了,不胀了,或者比较少胀,只是当孩子睡的时间比较长或者妈妈出门比较久,错过本来该喂奶的时间才会感觉胀奶。
如果产后四到六周还经常胀奶说明妈妈的奶量供应大于宝宝需求。应尽量避免奶量过多,每次宝宝吃完不用挤奶器排空,否则容易产太多引起其他麻烦。你的奶量和宝宝的需求达到平衡才是最理想的状态,供需平衡后乳房不胀奶,妈妈很舒服,宝宝也能吃到所需的奶量。
希望今天的分享可以解答准妈妈和新手妈妈们的疑问。