产后哺乳4大误区，你中了几条？
时间：2019-08-05 09:43:38
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绝大多数的新手妈妈在生完宝宝后，会在育儿方面听从一些有“经验”的人，但是他们的“经验”一定是正确的吗？下面上海懿英教育哺乳指导的小编就来讲一下产后哺乳的4大误区，看看生完宝宝的你中了几条？
一般情况下，产妇在分娩后的三天就会有奶水了，此时新手妈妈会感觉到乳房胀痛，如果家庭有条件，可以请催乳师来帮助产妇催乳。实际上这种催乳的做法会起到一定的辅助作用，但却不是决定性的因素。这是因为胎儿从母体中分娩出来后，胎盘被取出，这时产妇体内的孕激素水平就会下降，奶水自然就会有了。所以如果产妇没有乳汁的话，尽量多让宝宝吸吮乳头，这样能有效增加产奶量。
误区二：催乳就要喝大量的汤水
在老一辈的观念中，坐月子就应该喝各种大补的汤汤水水，像鸡汤、排骨汤、骨头汤、鱼汤等。不仅为了让妈妈身体快速恢复，也更是为了让奶水更加充足。但是如果一直这样喝下去，其实对奶水的分泌并没有太大的帮助，反而会导致孕妈体重噌噌上升，很不利于产后身材的恢复。所以一般来说，产后妈妈只要正常饮水即可，多吃一些清淡有营养的食物，就能保证宝宝的奶水量充足。
误区三：6个月后的母乳就没有营养了
有些产妇在哺乳的初期，奶水并不是很浓，所以认为母乳可能存在问题。其实奶水清淡，在哺乳初期确实会出现这种问题，但是并不代表这样的奶水没营养，所以妈妈不必过于担心哺乳期，想要保证奶水营养充足，只要注意母亲营养补充充足就可以了。
误区四：母乳会让乳房难看
其实每一位妈妈都会经历哺乳，但有一些妈妈却害怕哺乳后会导致乳房变难看，所以拒绝给孩子吃母乳，要不给孩子直接喝奶粉，要不就用吸奶器给孩子喂奶，其实这种错做法是很错误的。因为对宝宝来说，母乳的营养是任何东西都无法替代的。而且如果在哺乳期护理好的话，乳房是不会因为母乳喂养而变难看的。这是因为乳房的变形和哺乳前乳房的保养和护理有关，哺乳并不会引起乳房变形。相反哺乳可能会促进母体催产素的分泌，进而有效增强乳房悬韧带的弹性，所以想要产后乳房不变形，可以在怀孕期间就开始使用宽带乳罩支撑乳房。
以上就是小编给新手妈妈们指出的四大误区，如果中招了，记得及时纠正回来哟！
