对于顺产的妈妈，正常情况下哺乳会比剖宫产妈妈容易一些，但有的顺产妈妈会有会阴侧切口，所以不能久坐。对于顺产妈妈常见的哺乳姿势有以下几种：

1. 侧卧式。这个姿势最舒服，妈妈也很方便省力，一般刚生产完月子里的妈妈用的比较多。妈妈侧卧，孩子对着妈妈的胸口侧卧吃奶，乳头对着孩子鼻子的位置。为了让哺乳更舒适，可以准备多准备几个个枕头，分别垫在在妈妈的头部、背后和两腿之间，同时也记得把一只枕头放在宝宝的背后。孩子的背部有支撑能更好的贴近母亲，更稳定地吃奶。

2. 半躺式。这种方式在妈妈刚生完孩子，会阴部有伤口，很难坐正喂奶，以半躺式的姿势喂哺宝宝会舒服很多。喂奶时把宝宝横倚着妈妈在的腹部，宝宝紧贴着妈妈，并让宝宝的脸朝向妈妈的乳房；妈妈在医院里的时候可以摇高床背，或在妈妈背部用枕头垫高上身，斜靠躺卧；妈妈抚住宝宝背部或臀部，也能给宝宝稳定支持力，也可让半趴在妈妈身上，此时蜷起的双腿上也可以垫一个垫子帮助孩子的脚有更近距离的着力点。

3. 摇篮式。对于有会阴伤口的妈妈，不宜久坐，如果要这样的哺乳姿势，可以在妈妈屁股下面垫个软垫。在有扶手的椅子上坐直，可以借助腿上的枕头和踩着的脚蹬，让宝宝的头部枕在你的手肘窝位置，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。让宝宝面向着你，肚子对着妈妈的肚子，脸对着乳房，宝宝的一只手，放在妈妈胸前，另一只手绕到妈妈侧面。

4. 橄榄式。坐时同样要在椅子上放个软垫，比较适合妈妈乳头疼痛、或者乳头破损时减轻疼痛的姿势。与摇篮式抱法，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。用妈妈的手支撑宝宝的身体，让宝宝的脚放在妈妈的背后。

5.平躺式。妈妈也可以让家人协助平躺式哺乳，在哺乳侧腋下放一个较硬的枕头，让宝宝斜趴在妈妈的乳房和枕头上，妈妈可以用手护住宝宝的背部和臀部。

无论哪种哺乳姿势，妈妈在尝试后，要选择自己和宝宝都舒适、轻松而且宝宝愿意接受的哺乳姿势，接着哺乳一起享受母子亲密时光。