新妈妈在宝宝出生后的头几天哺乳时可能会出现乳头酸痛感，很多妈妈在产后不能坚持哺乳，其实乳头疼痛就占了一部分的因素。正常情况下，在宝宝出生后3-4天能可能会出现短暂性乳头酸痛，往往是在喂奶一开始痛，之后就不痛了，这种疼痛是比较轻微的痛，妈妈一般都可以承受。如果是持续性乳头酸痛，并在宝宝出生后一周还是一直痛，甚至照成乳头皲裂，就必须要找找原因了。哺乳期乳头疼痛可能是以下原因引起的：

一、 妈妈抱宝宝的哺乳姿势不对容易造成乳头酸痛，在喂奶时，宝宝没有紧贴妈妈，宝宝在吃奶的过程中，一直牵拉妈妈的乳房。是初产妇的乳头更加薄嫩，乳头皮肤比较娇嫩，久而久之容易造成乳房酸痛。

二、 婴儿吸吮不当引起也是造成乳头疼痛的最常见原因。宝宝在吃奶时，含乳姿势不对，未将足够的乳晕含住，而只是含住乳头前段，这样反复吸吮导致乳头疼痛。

三、 乳头皲裂通常是由哺乳姿势不当或宝宝含乳姿势不对造成的，当宝宝在吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样尖锐性疼痛，就有可能是乳头皲裂。通常疼痛感比乳头酸痛要厉害。

四、 乳头过度清洁，特别某些易挥发水份的药物也会也会导致乳头疼痛或皲裂。

五、 婴儿舌系带过短，会影响宝宝含乳，吸吮时舌系带反复摩擦乳头，导致乳头酸痛。

六、念珠菌感染造成皮肤灼热状针刺痛并伴有酸痒。

我们建议在孩子情绪稳定时就开始喂养，而不要等到孩子哭闹时候再喂奶，因哭闹时孩子含乳可能过于焦急而让妈妈乳头酸痛率提升。

如果是乳房涨硬时，可用手挤的方式先挤出一些乳汁，待乳晕变软后再让婴儿含吮。妈妈要学习正确的哺乳姿势和宝宝含乳姿势，喂奶时，让宝宝含住大部分的乳晕，避免宝宝过度牵拉乳头和乳房。

吃的时候先喂疼痛轻的一侧乳房，如果乳房有伤口，尽量减少孩子含乳的时间，加速伤口愈合。

移出乳头时轻轻按压宝宝下颌，或者用手指伸进孩子嘴角打开上下颚之间的缝隙，接触口腔负压，移出乳头，切勿强行拉出乳头。

乳头皲裂的情况在完成哺乳后，可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并可伴随使用滋润的乳头膏，若有伤口也可根据情况使用抗菌药膏。平时尽可能避免衣物对乳头的摩擦，保持干爽。

若怀疑念珠菌感染或舌系带过紧，可请医生判断。

哺乳不应疼痛，若有疼痛情况请及时与您身边的哺乳指导联系。