我国卫计委制定的爱婴医院审核条例中，非常重要的一条就是：90%的新生儿在出生后1小时内进行母婴皮肤接触并进行早吸吮，并要求不少于30分钟。（来自国家卫计卫官网）

国际上很多国家要比中国实行的更早，落实的更好些， 分享一段来自CNN（美国有线电视新闻网）的报道，越来越多的医生们和文献支持，肌肤接触对母婴双方极其重要，这种本能的举动很多时候比高科技的治疗措施更有效。

宝宝出生后立即放到妈妈胸口，皮肤贴皮肤的亲近，称为：肌肤接触（skin to skin）。肌肤接触对母婴有以下好处：

1.  肌肤接触能让新生儿生命特征更平稳。对于新生儿来说，子宫外面是一个寒冷的世界，产后立即肌肤接触可以维持新生儿的体温，调整他的呼吸，稳定心率，帮助维持血糖和增加体重。

2. 肌肤接触能大大增加母乳喂养的成功率。研究显示，越早和越频繁做肌肤接触，宝宝越有可能实现成功的母乳喂养。肌肤接触启动了哺乳关系。

3. 肌肤接触的宝宝哭闹更少，肌肤接触也能为宝宝带来更多深睡眠。这会让还在适应新手父母的你也获得更多休息的时间。

4. 肌肤接触的妈妈情绪会更平静，对宝宝的需求更敏感，更有能力照顾好宝宝。对于刚经历过生产的妈妈来说，没有比肌肤接触更能奖励她们的努力了，看！她的辛苦生产换来的新生命就在她的胸口暖暖趴着呢

5. 肌肤接触不会宠坏孩子，父母及时响应新生儿的需求会为他日后的安全感、能力和信心打下基础。要知道他/她可是亲密的在你的子宫里待了那么久，而肌肤接触的时间比起来可要短得多了

肌肤接触具体怎么做呢？

在孕期,您就可以询问您的医院, 是否支持早期肌肤接触, 如果没有, 您可以大胆地提出你的希望: 医生, 请把宝宝放在我的胸口！

当然, 肌肤接触并不一定仅仅在刚生产完才可以，之后的任何时候，只要你愿意都可以:

1. 坐在放软垫的椅子上，舒服地靠着，半躺半坐，当然也可以在床上，沙发上。

2. 妈妈解开衣服脱下内衣，裸露你的皮肤把同样裸露的宝宝放在你身上，用毛毯把你们两个包裹起来，如果宝宝冷的话，你的体温会让他温暖，如果宝宝很热的话，你的体温能让他凉爽下来。如果室温较低，你也可以给他戴顶全棉的帽子。

3. 你可以把手放在他的后背，感受他，抚摸他，保护着他。

4. 宝宝同样需要爸爸！在和爸爸肌肤接触之前可以先让宝宝在妈妈那里吃个舒服。

再次强调：

中国很多老人听说要让孩子光着趴在妈妈身上，立刻会担心冷到孩子。看看上面正确的做法，只好做好做好保暖措施，是不会冻到孩子的喔。

抓紧每一分每一秒来跟宝宝亲密接触吧！在最早期的那次肌肤接触中，很多孩子就会开始自发的寻乳和吸吮，开启了母乳哺育的第一次，这也就是我们所说的“第一口奶”呀❤

▲ https://singlemomontherun.com

你有看出上图的特别之处嘛，为什么是横着的呢？因为妈妈是剖宫产呢。剖宫产也一样可以在生产后的第一时间肌肤接触哦！（包括双胞胎宝宝也可以~）

下周《每周好视频》栏目，我们就会向大家介绍剖宫产的早接触，我也好期待哟~

参考资料：

http://www.kangaroomothercare.com/how-to-do-kmc.aspx

http://skintoskinbenefits.com/what-is-it/

https://www.youtube.com/watch?v=DfYdsCLXVWs

http://www.nhfpc.gov.cn/fys/s3585/201406/556c0b7673e8470f9641c28d119a9f31.shtml国家卫计委