十年产科护士告诉你：待产包里最应该放些啥？
作者：盛洁静
上海某三甲妇产科医院
妇产科主管护师
从事产科临床工作十年余
最好在孕8个月时就准备妥当
１、可能部分妈妈会提前生产，所以提前两个月左右就准备好待产包比较保险。
２、宝宝和妈妈的用品分开放置，装在不同的袋子里，方便查找和拿取。
３、所有物件统统放进一个拉杆箱或者包里，放在固定位置，一旦发生紧急状况拉着就走！
４、让照顾者知道物品摆放的位置，能一起整理当然最好，如若不能就告知重要物品放置的位置。
5、我们把准备的物品，分为妈妈和宝宝两部分．
我工作在上海的一家三甲妇产科医院，根据日常工作，总结出来的小经验，供大家参考。除了证件类必备，其它的都可以按您分娩医院的条件自行做调整。
妈妈物品
| 物品 | 详细准备 |
1 | 相关证件 | 双方身份证，户口本，地段医院建的小卡，孕期资料，产检用的医院磁卡，当然还需要带现金和银行卡，所有证件和钱物放在一个独立的文件袋里，贴身保管，以防丢失 |
2 | 出院时的衣服 | 厚度适宜当下季节 |
3 | 适合哺乳的衣服 | 开襟方便喂奶很重要，纯棉1-2套方便换洗 |
4 | 袜子 | 宽口棉袜比较舒适 |
5 | 拖鞋 | 1双最好是鞋底柔软的防滑拖鞋 |
6 | 产妇卫生巾 | 产妇专用，多准备几包，如果是剖腹产另外需要购买1块称重卫生巾，用于产后计算出血量 |
7 | 产褥垫 | 1～2包，垫于床上用 |
8 | 毛巾 | 最好3-4条，分别用于脸、身体、下身，可以选择不同花色用于不同部位 |
9 | 脸盆 | 最好3个，可以大中小叠起来放，分别用于脸、身体、下身。 |
10 | 哺乳文胸 | 1-2件 |
11 | 产后塑腹带 | 1根，产后腹部皮肤松弛，塑腹带帮助紧绷腹部，缓解起床时的伤口疼痛。 |
12 | 内裤 | 3-4条，也可以选用一次性棉短裤1~2包，产后恶露多，更换比较频繁，在医院清洗不便外也可减轻家人的负担 |
13 | 一次性马桶垫 | 1-2包，很多妈妈都会购买，毕竟医院不像家里，注意点总是没错的 |
14 | 吸管或带吸管的杯子 | 产后起身不方便喝水时使用 |
15 | 餐具 | 各1-2个，盛饭盛菜盛点心都可以，医院一般都有微波炉，随时可以加热食物 |
16 | 牙刷牙膏漱口水 | 牙刷选用软毛牙刷，漱口水剖腹产妈妈术后第一天无法起床时使用 |
17 | 抽纸巾卫生纸湿纸巾 | 若干 |
宝宝物品
物品 | 详细准备 | |
1 | 宝宝衣服 | 1-2套 |
2 | 宝宝袜子 | 1-2双 |
3 | 宝宝帽子 | 1顶，注意做好新生宝宝的保暖 |
4 | 小被子 | 一个薄一个厚，根据医院室内室外温度自行调节使用 |
5 | 纸尿裤 | NB号一包 |
6 | 纱布巾 | 数条，擦宝宝嘴巴、小脸或者屁股 |
7 | 小脸盆 | 擦洗屁股用 |
8 | 保湿霜 | 用于皮肤较干的宝宝 |
9 | 护臀膏 | 含氧化锌的护臀膏，预防红屁股 |
10 | 婴儿洗衣液 | 1瓶，也可以小瓶分装 |
特别不建议准备：奶粉和奶瓶
１、在卫计委的官网上，《爱婴医院管理监督指南》中明确指出：
除母乳外，禁止给新生儿吃任何食物或饮料，除非有医学指征。
不要给母乳喂养的新生儿吸人工奶头，或使用奶头作安慰物。
２、严格执行以上标准的爱婴医院，是不会允许奶瓶奶粉带进病房的。
３、孕妈妈们一定要知道，只有极极极极少数情况下可能无法母乳喂养或不能直接亲喂，绝大多数情况下都没有问题。什么情况下才不推荐母乳喂养呢?
４、有了奶粉，就是一种选择，很有可能会因为一些暂时的困扰而不必要的添加。
５、奶瓶，奶嘴的介入会影响宝宝吸吮自己妈妈的乳头，影响含乳，过多的干预扰乱宝宝的口腔经验会不同程度影响母乳喂养的进行。
注：勺子，吸奶器，杯子，也并不是必须都要带的．一般情况下，有妈妈在，有宝宝在，就足够了。
孕妈妈们，
最最最最最最建议你们准备的是
和家人一起系统的学习母乳喂养的知识
１、不同分娩方式时如何母乳喂养？
２、配方奶的风险
３、产后前三天关于喂养的具体操作
４、哺乳姿势和含乳的重点
５、产后即刻肌肤接触的重要性
６、家人对母乳喂养的认知
７、生理性乳涨时的处理
８、如何确定宝宝吃饱了？
10、和医护人员沟通如何顺利分娩和产后即刻肌肤接触
９、有较多疑问时，找到身边的泌乳顾问给全家人一起做一次面对面的咨询，是一件性价比很高的事情。
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作者：盛洁静
上海某三甲妇产科医院
妇产科主管护师
从事产科临床工作十年余
